Kako složiti obrok koji štiti srce i pruža energiju
resmedrp.it Uravnoteženi obroci kombiniraju proteine, ugljikohidrate i zdrave masti kako bi tijelo dobilo sve potrebne nutrijente.…
Read MoreKako smanjiti sol, šećer i nezdrave masti za snažno srce
Previše soli, šećera i zasićenih masnoća može negativno utjecati na krvni tlak, razinu kolesterola i…
Read MoreNamirnice koje čuvaju srce i krvne žile
Pravilna prehrana ima ključnu ulogu u očuvanju zdravlja srca. Ribe bogate omega-3 masnim kiselinama, orašasti…
Read More